Recent research studying almost 44,000 men and women finds that higher levels of վիտամին C- ն և վիտամին E in the diet are associated with lower risk of Parkinson’s Disease1.
Վիտամիններ C and E are antioxidants2. Հակաօքսիդանտները հակազդում են օքսիդատիվ սթրեսին, որն առաջանում է բարձր ռեակտիվ մոլեկուլներից, որոնք հայտնի են որպես ազատ ռադիկալներ2. Օքսիդատիվ սթրեսն ունի տարբեր աղբյուրներ, ինչպիսիք են արևի լույսը, օդի աղտոտվածությունը, ծխախոտի ծուխը և ֆիզիկական վարժությունները2. Oxidative stress can cause cell damage (through damage to molecules in the body) and can contribute to many diseases such as cancer, heart disease, diabetes, Alzheimer’s disease, Parkinson’s հիվանդություն and even eye diseases2. Հետևաբար, հակաօքսիդանտները կարող են օգտակար լինել մոլեկուլային վնասը կանխելու և բջիջների առողջությունը պահպանելու համար:
A recent Swedish study explored the effects of certain dietary factors on the incidence of development of Պարկինսոնի հիվանդության (PD) in almost 44,000 men and women1. These factors included dietary intake of վիտամին C, վիտամին E and beta-carotene1. Այս հատուկ միկրոէլեմենտների ընդունումը համեմատվել է խմբում PD-ի հաճախականության հետ1.
Բետա-կարոտինը ոչ մի կապ չուներ PD ռիսկի հետ1. However, intake of վիտամիններ C and E was inversely correlated to the risk of PD1 ցույց տալով, որ այս հակաօքսիդանտները որոշակի նյարդապաշտպան ազդեցություն են թողնում, ինչը նվազեցնում է PD-ի հաճախականությունը:
This study may allow the inference that it may be beneficial to increase these վիտամիններ in the diet to reduce risk of PD, but it does not necessarily mean that the association seen was caused by the intake of these վիտամիններ, as people ingesting more of these վիտամիններ might just have healthier diets and lifestyles. It may be the case that there was a causal relationship but this is hard to prove from an association study. There could also be a non-causal relationship; supporting this is the finding from an older study comparing levels of antioxidants in the blood of PD patients which found no evidence that antioxidants contributed to onset or progression of PD3. Lastly, both theories may be true, where վիտամիններ C and E in diet played a minor role. Regardless, the overall message of intaking enough vitamin C (such as through eating oranges and strawberries) and վիտամին E (such as through eating nuts and seeds) is probably conducive to good health.
***
Հիշատակում:
- Hantikainen E., Lagerros Y., et al 2021. Dietary Antioxidants and the Risk of Parkinson Հիվանդություն. The Swedish National March Cohort. Neurology Feb 2021, 96 (6) e895-e903; DOI: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000011373
- NIH 2021. Antioxidants. In Depth. Հասանելի է առցանց՝ հասցեով https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth
- King D., Playfer J., and Roberts N., 1992. A, C և E վիտամինների կոնցենտրացիաները Պարկինսոնի հիվանդությամբ տարեց հիվանդների մոտ: Postgrad Med J(1992)68,634-637: Հասանելի է առցանց՝ հասցեով https://pmj.bmj.com/content/postgradmedj/68/802/634.full.pdf
***
